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跟情绪做朋友

著作 陈煦海著
[ 普通图书 ]
其他作者: 陈煦海 --
丛书: 大夏书系 老师修养 . 1 出版者: 华东师范大学出版社 (上海) 详情: 225页 24cm ISBN:9787567599642.
主题: 教师 -- 情绪 -- 自我控制
馆藏类型: 普通图书
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2019年度教育部人文社会科学研究规划项目(19YJA1900001) 陕西师范大学优秀著作出版基金 中央高校基本科研业务费专项资金(GK201903105)资助出版

本书内容包括:情绪是什么;情绪缘何而来;情绪有什么用;老师情绪迷思;要事第一,高效利用时间;深度工作,充分发挥脑力;活在当下,获取心流体验等。

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