这是一本轻松治愈类的励志散文。书中主要内容是作者从女生视角发现生活点滴有关幸福的感悟。她发现给自己一点时间，慢下来，更能让自己感受到幸福：在细微却令人幸福的事情上，发现自己的珍贵；放慢脚步仔细感受日常生活，发现自己的富有。该书稿形式上基于感悟文字配上自己绘制的暖心插画，使整本书更加治愈，能够缓解读者的疲惫，使他们发现生活中的点滴幸福。