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| R74/1 心理医生为什么没有告诉我 | R74/1 心理医生为什么没有告诉我 | R74/1 心理医生为什么没有告诉我 | R74/2 情绪急救 | R74/2 情绪急救 | R74/2 情绪急救 | R749.0/1 催眠术即学即用 |
本书全面讲述了抑郁的形成和发展，并记录了一些简单的抑郁症自我检测和自我疗法，可以帮助读者更加清楚地了解自己，认清自己的人格类型，舒放身心、正确调节心理负担，树立健康生活，远离抑郁，拥有幸福人生。
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