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自在成长

著作 张银玲著
[ 普通图书 ]
其他作者: 张银玲 -- (女) --
出版者: 天津科学技术出版社 (天津) 详情: 192页 21cm ISBN:9787557697310.
主题: 心理学 -- 通俗读物
馆藏类型: 普通图书
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本书深度剖析了如何正确认识自己,并将理论与实践相结合,提供了包括如何接纳自我、如何走出孤独等8堂应对心理问题的课程,指导你学会对其进行科学管理,重获自信勇敢的人生。

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