本书讲述了:乔纳森是一间老牌出版社的继承人,他事业有成、英俊多金,原本的美好人生却在他的婚姻忽然触礁之后开始变调,妻子的离开让乔纳森变得愤世疾俗,生活中的乐趣只剩下写信给报社抱怨错字和滥用标点符号,更惨的是,他的事业开始面临危机。一月一日这天,乔纳森在公园里晨跑完,发现自己的脚踏车手把挂了一个袋子,里头装着一本札记,开头写着:“你的完美一年”,每天都规划了一项有深意的任务,还摘录各种发人深省的短文。乔纳森对这满是正能量的内容嗤之以鼻,然而,他不知道的是,这本手帐其实是一名已逝之人留下的来不及实现的精彩年度计划。