人一生不可不知的健康细节
著作 赵广娜编著
[ 普通图书 ] 出版者： 光明日报出版社 (北京) 详情： 209页 23cm ISBN：9787511218834.
主题：
中国
馆藏类型：
普通图书
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本书根据不同季节特点将这些细节划分为4个主题春季篇集中讨论了居家健康、运动健康的细节；夏季篇主要讲了健康地享受美丽、减肥、排毒应注意的细节；秋季篇侧重讲解了养生保健及心理健康的细节；冬季篇则重点介绍睡眠健康、防病治病、饮食健康方面的细节
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