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本书从多个方面出发,教你做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;教你运用潜意识引导自己的能力,化解内心冲突;进而指引别人的方向;最终建立、完善和谐的心理系统,成为一个有趣的,受人欢迎的人。
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