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青少年如何调控情绪心理

著作 刘俊秀编著
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其他作者: 刘俊秀 -- 编著
丛书: 青少年心理导航丛书 出版者: 吉林人民出版社 (长春) 详情: 156页 23cm ISBN:978-7-206-08541-3.
主题: 青少年 -- 情绪 -- 自我控制
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本书结合青少年生活中生动的案例,解析了青少年应该如何调控情绪心理。内容包括:波动的情绪、情绪缘自认知经验、情绪反映内心世界、情绪的影响、情绪健康有什么特点、告别沮丧情绪、消除紧张情绪、摆脱空虚心理等。

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