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中学生情绪心理调控

著作 秋实编著
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其他作者: 秋实 -- 编著
丛书: 中学生心灵培养丛书 出版者: 吉林人民出版社 (长春) 详情: 156页 23cm ISBN:978-7-206-08543-7.
主题: 中学生 -- 情绪 -- 自我控制
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本书从多方面出发,意在教会学生如何培养自己的良性情绪,保持乐观积极心态,掌握科学的情绪调节办法。内容包括:喜怒哀乐说情绪、让自己快乐起来、用理智引导情绪、保持良好的心境、培养高尚的道德、学会调节情绪、多角度看问题、幽默是情绪的消毒剂等。

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