职场上抑郁不得志的麦特在星巴克碰上精明锐气的爱德华，两人发展出师徒般的友谊。爱德华告诉麦特一个能让人往上爬升的职场秘密，那就是“职场氦气”。每次碰面，爱德华总是能为麦特带来惊喜，并且逐一解开职场氦气的秘密。麦特将这些方法逐步运用在自己的工作上，当他终于踏进那梦寐以求的决策会议室时，却又发现一个更令他震惊的事实……。