本书是一本通俗心理学读物，文中列举了一百多个现实生活中出现的和心理有关的怪癖和问题，用科学的心理分析，详细地做了诠释，能够让读者正确认识这些心理现象和心理问题。懂点儿心理学，对此有一个准确的把握，使一切困扰我们的烦恼和困惑得以解决，帮助我们化解各种心理危机，获得心灵的健康和安适。