本书是一本心灵励志书。三十三岁的作者因为一场车祸四肢瘫痪，从此开始坐在轮椅上的生活。这让他得以深刻观察人们的内心，并思考生而为人的意义。他的最新著作《用心活》在美国出版后引起巨大反响，许多人崩塌的人生观由此得以重建，本书就是他对每个人都会遇到的人生课题所做出的解答。