本书是专门为广大老年朋友编写的生活工具书。其内容包括生理养生、心理保健、美容服饰、投资理财、居家窍门、家庭婚姻、休闲娱乐、疾病防护、法律法规九篇,涵盖了老年生活的方方面面,为现代老年人提供了一整套适应现代生活、维护身心健康的科学知识。
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