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本书从多角度出发，意在使中学生正确认识青春期，学会控制情绪，保持良好心态。内容包括：我的变化、悦纳自己、纯真的友谊、青春将至、男孩的变化、女孩的变化、异性相吸、怎样与异性交往、我“早恋”了、青春的萌动等。
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